LA COURSE AU BONBON
Quel est votre choix de vie ? La sérénité ? Le calme ? Des relations sympa dépouillées de luttes de pouvoir ? Alors n'habitez pas une mégapole. La course à la performance risque de vous entraîner vers des excès. Vous devez faire un choix de vie en fonction de votre tempérament. Choisir un lieu de vie et un métier qui vous valorise et vous enchante ! Voilà le secret du bonheur.
Lire la suiteLA CHIMIE DU BONHEUR
Et si la fuite en avant des coureurs de récompense menait à une catastrophe. Car on en demande toujours plus. Cette recherche de sensations qui semble nous sortir de l'angoisse existentielle nous entraîne dans une spirale sans fin. La voie de la récompense EST la voie de l'addiction. Et si la vie n'était pas un concours de popularité ?
Lire la suiteLE NEUROTRANSMETTEUR DU BONHEUR
Et si le secret du bonheur ne tenait qu'à une molécule, un neurotransmetteur véritable PROZAC naturel ? Ce serait si simple. Et pourtant on sait bien que le bonheur tient à peu de choses, des choses qui ne s'achètent pas. Un regard, une main qui se tend, une communion devant un coucher de soleil, un cadeau que l'on se fait ou que l'on fait à l'autre, un bébé qui nous tend les bras vers nous, un sourire réconfortant... LE BONHEUR IL EST OÙ ? LE BONHEUR IL EST LÀ !
Lire la suiteFUIR LES CONFLITS
Au boulot, les conflits monopolisent 20% du temps des cadres supérieurs. Dans la vie privée l'hystérisation des conflits est responsable de drames et de ruptures. Quand les enfants sont instrumentalisés dans les séparations et les divorces, leur vie en est durablement perturbée. Il est donc important de se poser les vraies questions...
Lire la suiteLE STRESS DE L’AFFIRMATION
Pensez-vous vraiment que l'on peut s'affirmer en suivant quelques conseils ou en modélisant un conférencier ou un artiste? Pensez-vous que la timidité, le complexe d'infériorité s'effaceront après quelques séances chez votre psy? Et si les automatismes nichés dans votre subconscient en demandaient plus?
Lire la suiteLE SENS DE L’AFFIRMATION DE SOI
S'affirmer est un défi permanent. Comment peut-on doser son AFFIRMATION pour ne pas blesser, déranger ou s'exposer à des conséquences. Comment peut-on construire, sans se prendre la tête, les marqueurs psychiques construisant une affirmation sereine et non-agressive?
Lire la suiteCERVEAU ET CONFLITS, LA SUITE
Si votre humeur conflictuelle devient un problème et détruit votre qualité de vie vous êtes peur-être rendu à la phase 4 d'un processus de BURNOUT. Ne tardez pas à rectifier le tir et retrouver l'humeur enjouée qui vous habitait avant que la fatigue vous envahisse. Placez ce lien dans votre navigateur: https://stressexpert-neurocoaching.com/remediation-gestion-de-conflit-2/ et changer votre vie.
Lire la suiteVOTRE CERVEAU ET LES CONFLITS
Pensez-vous vraiment que votre cerveau sortira indemne du stress généré par les conflits. Tout d'abord il va tenter de se placer en état de QUIESCENCE de façon naturelle. Si ça ne suffit pas vous risquez de vous diriger vers des psychotropes légaux ou non. L'accoutumance à ces expédients ne sera pas sans conséquences. Comment vous construire un mental à toute épreuve ? CLIQUEZ ICI
Lire la suiteLES ÂGES DE LA VIE
On ne pense pas de la même façon à 20 ans ou à 50 ans. L'aspect culturel change, les modes changent, les communications changent. Les priorités changent, donc les besoins changent. Les mentalités changent mais LE TEMPÉRAMENT NE CHANGE PAS.
Lire la suitePERFECTIONNISME ET RÉSOLUTION DE CONFLIT
Tout le monde peut-il jouer les pacificateurs et obtenir des compromis? Pas aussi simple! Cela demande, tour à tour, des capacités de concentration, d'anticipation et d'attention. C'est la grande spécialité du NeuroCoaching. Au-delà des connaissances, de la théorie, des techniques et des stratégies, un bon médiateur possède ces 3 qualités. Aider les autres à s'entendre, c'est un métier.
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