VISA CONFIANCE – Atelier no 3

VISA CONFIANCE

ATELIER NO 3 : CONSTATER LES LIENS TOXIQUES PRÉSENTS

MÉDITATION PSYCHO-ACTIVE
texte et voix du Dr Guy Hauray 

Les Méditations Psycho-Actives (MPA) disponibles sur cette page, sont conçues et brevetées par le Dr Guy Hauray dans le cadre d’un programme spécifique de Remédiation Cognitivo-Comportementale visant à stimuler et reconstruire les fonctions psychiques de la personne.

Seul les intervenants formés et accrédités par le Dr Guy Hauray sont habilités à en prescrire, transmettre et superviser l’usage.

Toute reproduction à des fins personnelles ou professionnelles des documents audio accessibles dans cette section est illicite et constitue une contrefaçon sanctionnée par les articles 425 et suivants du code pénal.

La Méditation Psycho-Active que vous vous apprêtez à faire est l’objet de consignes et de suivi adapté à votre profil personnel

GRAPHIQUE DU NIVEAU SOCIO-AFFECTIF

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Pour un résultat optimum, suivre les consignes de votre NeuroCoach

♦ Branchez-vous 25 minutes en état de relaxation 

♦ Assurez-vous de ne pas être dérangé durant votre séance: coupez la sonnerie de votre téléphone, fermez la tv. 

♦ Après la séance, prenez quelques minutes pour écrire vos observations. Utilisez le questionnaire prévu à cet effet.

ÉTAPE – PNC – OBJECTIF

MÉDITATION PSYCHO-ACTIVE

ÉTAPE 3 > PNC-9-1

Constat d’une relation toxique à modifier

GUIDE DÉBRIEF APRÈS ÉCOUTE DE LA SÉANCE

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LA MÉDITATION NEUROFLOW

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