LES GENS QUI SE FUIENT, LES GENS QUI SE CHERCHENT

LES GENS QUI SE FUIENT, LES GENS QUI SE CHERCHENT ET…
LES GENS QUI SE TROUVENT

Se trouver peux être l’histoire d’une vie, d’une quête identitaire, d’une quête spirituelle.

La question qui m’est le plus souvent posée est « par quoi on commence, l’Estime de Soi, la Confiance en Soi, l’Affirmation de soi ?». De toute évidence cette question s’adresse à une personne parfaite. Non pas à vous ni à moi qui avons des complexes, des peurs, des inhibitions, une collection d’échecs, qui somment des gens normaux, du moins c’est ce que nous espérons.

PARLONS CONFIANCE

La confiance en ses talents et aptitudes se construit très tôt dans la vie. Avec de petites réalisations complétées. Si on arrête en cours de route de façon récurrente, à la moindre critique, moquerie ou brimade, l’on construira une mémoire d’échecs et donc de dévalorisation.

À l’âge adulte il nous faudra alors gérer nos complexes, tout seul ou avec l’aide d’un Expert-Conseil en Neurocoaching™

L’estime de soi, se construit par des victoires personnelles (modestes ou spectaculaires) sans un besoin excessif du regard ou de l’appréciation des autres. Ça se construit plus facilement quand les leviers de confiance sont sécurisés.

S’AFFIRMER C’EST OSER

Quant à l’Affirmation de Soi, elle peut servir à se positionner face des tentatives d’exploitation, de harcèlement, etc. mais aussi pour développer son leadership, prendre la parole en public, défendre son point de vue, ses opinions, revendiquer, etc. L’Affirmation de Soi pourrait se traduire par « Vigilance et Fermeté Bienveillante ». L’Affirmation de Soi est pacifique car c’est bien le chien qui aboie qui a peur, n’est-ce pas ?

Le verbe OSER me vient à l’esprit, quand on ose on réalise que cela s’avère toujours plus facile que l’on anticipait.

Si, par exemple, c’est la première fois que vous prenez la parole en public, je vous suggère l’approche authentique suivante « J’aimerais exprimer ma pensée (ou avancer une idée, etc.) mais c’est la première fois que je m’exprime devant un groupe, j’ai le trac, et je vais avoir besoin de votre soutien. Puis-je compter sur vous ? ». Ça marche à tous les coups et vous serez surpris de voir la personne dont vous aviez le plus peur être la première à vous aider.

À PROPOS D’AIDER

♦ Supposons que vous ayez besoin de vous recentrer et de mettre de l’ordre dans les nombreuses obligations qui se sont accumulées depuis quelques temps.

♦ Supposons que, comme toute personne saine d’esprit, vous êtes de nature curieuse

♦ Supposons que, au cours de votre vie, vous avez expérimenté différentes approches sans pour autant sortir de votre stress, de vos angoisses, de votre anxiété de performance.

JE VOUS OFFRE

Alors je vous invite à découvrir et expérimenter gratuitement le programme en 5 étapes SUBCONSCIENT & AFFIRMATION DE SOI. Vous y découvrirez que l’alternance PRÉPARATION MENTALE & REMÉDIATION ÉMOTIVO-COGNITIVE se dispense de votre volonté, n’empiète aucunement sur vos horaires déjà surchargés et vous fait du bien.

Guy Hauray

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