SE FAIRE DU BIEN SANS SE FAIRE DU MAL
Cette sérotonine, dont je vous ai entretenu dans mon dernier post,
nous fait du bien mais elle a un ennemi !
Un ennemi qui neutralise sa production
L’ennemi en question est un neurotransmetteur
devenu à la mode
Un neurotransmetteur indispensable à la survie de l’espèce
sans lequel nous perdrions le goût de vivre.
En fait c’est le neurotransmetteur qui active le circuit de la
récompense
L e neurotransmetteur qui pousse la personne à vouloir
TOUT – TOUT DE SUITE
Le neurotransmetteur qui fait le lit de l’addiction : la DOPAMINE
ALORS QUE FAIRE ? FAUT-IL CHOISIR
ENTRE DOPAMINE ET SÉROTONINE ?
Les nouvelles générations sont bel et bien sous l’emprise
de la dopamine, générée par tout ce qui procure un plaisir
immédiat (boissons sucrées, alcool, substances psychotropes,
réseaux sociaux, etc.)
Or tout ce qui hausse artificiellement le taux de dopamine
entraîne une diminution drastique de la sérotonine.
Cela pose la question suivante : visons-nous
la sérénité et le bonheur ou la frénésie de la
récompense ?
Vouloir les deux, en alternant PROXAC, DOPANT (choisissez…) et
SOMMNIFÈRES (choisissez encore…) est le mauvais choix.
Nous observerons très tôt des blancs de mémoire, un manque de
concentration, des changements de comportement et d’humeur
très évidents, une baisse d’énergie très notable.
C’est la voie du Burn-Out
Dans mon prochain POST, j’aborderai les mécanismes internes
du Burn-Out. Nous découvrirons qu’il est inutile d’attendre
après le boss pour s’offrir un Burn-Out, nous disposons de tout
un arsenal pour se l’offrir sans rien demander à personne!
Alors pourquoi attendre ?
LE SAVIEZ-VOUS ?
Les programmes 21 jours => PUISSANCE ÉMOTIONS &
PUISSANCE RELATIONS se conjuguent maintenant en
version personnelle et en version professionnelle
La recherche effrénée de la récompense immédiate va nous conduire à des excès dont les effets seront irreversibles.