PRISON À VIE
Si tu penses que ta naissance était prédestinée, que tu es là pour payer le prix d’un péché passé, qu’il te faut sauver les autres pour obtenir la rédemption. Alors tu es en prison à vie. Si tu penses être spécial, la réincarnation de César ou de Napoléon alors il te faut consulter. Tu es peut-être atteint de nombrilisme aigu, de narcissisme pathologique, la liste est longue. Et si tu devenais qui tu es ? Rendez-vous chez les humains…
Lire la suiteLE PÈRE, LE FILS ET LA DÉCISION
LE PÈRE , LE FIS ET LA DÉCISION Prendre des risques? Transgresser, sortir des entier battus, avancer, devenir le leader de sa vie ou un LEADER TRANSFORMATIONNEL dans sa carrière professionnelle. C’est l’essence d’une DÉCISION : faire le deuil sur ce qui existe et prendre un pari sur l’avenir.
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DU REPOS POUR VOS 3 CERVEAUX
LES CERVEAUX EN VACANCES Voilà les juilletistes sur le sable... sur les belles plages de France... Je leur suggère de mettre leurs cerveaux en jachère et d’accorder à leurs neurones un repos bien mérité. J’en souhaite autant aux aoutiens qui se préparent. De mon beau Canada d’où je vous écris, on a choisi une formule mixte pour les vacances annuelles: dernière semaine de juillet et première semaine d’août. Faut bien essayer de prendre le meilleur des deux mois avec seulement deux semaines de vacances par an.
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LA VIE N’EST PAS UN CONCOURS DE POPULARITÉ
KEEP COOL ! Garder self-composure et sans-froid? Plus facile à dire qu’à faire me direz-vous, surtout par les temps qui courent! Je vous fait une proposition en dernière ligne du texte qui suit. BRAVO LES CONFLITS AU BOULOT! Allons-nous au boulot pour nous battre avec les autres ou plutôt pour sécuriser nos besoins personnels et ceux de nos proches? Préférons-nous un boulot qui nous passionne, qui nous fait perdre la notion du temps? Où en sommes-nous à regarder l’heure pour fuir notre lieu de travail et aller se planter devant la télé pour regarder des personnages de fiction vivre? Attendons-nous …
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L’ADDICTION SE TRANSFORME
SE RÉCONCILIER AVEC SOI-MÊME Mettre fin à une addiction et écarter les risques de dépression de sa vie est un acte d’amour envers soi-même. Lorsque l’on souffre dans notre corps nous devons accepter un soulagement à l’aide de substances à base de morphine ou autres composantes. En bonne santé il est fortement recommandé de s’en abstenir. Les effets bénéfiques apparents cachent une triste réalité : on détruit ses neurones et on ralentit considérablement la neurogenèse, donc la naissance de nouveaux neurones. En termes cru, les Québécois diront que l’on devient LÉGUME. La pensée devient moins claire, les efforts de mémorisation sont …
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ADDICTION, PLUS DURE SERA LA RECHUTE
La principale contribution de la neurobiologie dans le domaine de la toxicomanie est d'avoir montré qu'il s'agit d’une maladie fonctionnelle du cerveau engendrant des automatismes de comportements destructeurs.
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ADDICTIONS-HYPNOSE, DU CHANGEMENT
RÉVISONS LES 4 PRINCIPALES SOURCES D’ADDICTIONS Le stress que l’on cherche à évacuer La douleur physique que l’on cherche à calmer L’ennui duquel on cherche à s’échapper par des sensations fortes Nos habitudes de récompense ou de compensation L’obsession de la performance que l’on cherche à booster CERVEAU ET ADDICTIONS Il est établi que, dans son fonctionnement, le cerveau ne fait aucune différence entre le passé, le présent et le futur. Alors pourquoi s’évertuer à rechercher les mémoires engrammées au niveau du noyau accumbens, de l’amygdale limbique, de l’hippocampe, etc.? Pour les dédramatiser? Dans une entreprise de déculpabilisation, on peut …
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ANXIÉTÉ & DÉPENDANCE – STEP 1
Je vous invite à visiter avec moi les comportements d’un DÉPENDANT AFFECTIF. Une étape à la fois, c’est plus digestible. Pour le dépendant affectif, les limites et les conventions sociales n’existent pas vraiment. Vos besoins lui importent peu. Une combinaison ÉGOCENTRISME, ÉGOÏSME et ÉGOTISME est souvent constatée: le monde tourne autour du DA. Redoutant d’être abandonné, le DA a besoin de vous à la seconde près, dès qu’il se sent en manque d’affection. Le DA exige que vous lui envoyiez des courriels ou des SMS sans se préoccuper le moins du monde de votre emploi du temps, de vos disponibilités …
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NARCISSISME ET CONFIANCE
Le narcissisme ne représente pas la confiance en soi, loin de là. L’assurance du narcissique n’est que de l’arrogance, un défaut qui engendre des idées de grandeur et la poursuite incessante de désirs égoïstes, souvent aux dépens des autres. Infantilisme Cette personnalité déviante est une marque d’infantilisme évident, pour en découvrir la source cherchez du côté des parents et éducateurs. L’enfant en eux réclame une attention constante qui les amène à tout faire, aussi ridicule et impensable que cela puisse paraître, pour être le point de mire ou parvenir à leurs fins. Ne vous fiez pas à un narcissique pour …
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