BURN-OUT, CE QU’ON VOUS CACHE

Eh ! Eh ! Aux États-Unis, 56% des médecins sont en burnout, en France seulement 52% des médecins le sont et la palme des traînards revient aux médecins canadiens avec seulement 46% d’entre eux en burn-out et ce, d’après les données d’un sondage de l’Institut canadien pour la santé des médecins (ICSM)

Est-ce que cela vous inquiète ? Pour avoir une population en santé, il faut pourtant des médecins en santé ? Suis-je seul à penser cela ? Bon, passons à d’autres petits détails que l’on pourrait bien vous cacher.

TOUT LE MONDE LE SAIT, PERSONNE N’EN PARLE

Avec un dossier BURNOUT, vous êtes handicapé(e) pour la vie. Voici les 3 étapes de la spirale infernale :

1. Pour traiter votre insomnie, on vous prescrit des somnifères à base de benzodiazépine et autres substances psychotropes auxquelles vous devenez addict. Votre état va s’aggraver et commenceront les troubles cognitifs (altération chronique de la mémoire, perte de cohérence et de discernement) et physiologiques, vertiges, fractures, chutes, dysfonctionnement des reins, rate, etc.

2. On constitue un dossier médical qui vous suit pour la vie et hypothèquera vos possibilités de rebondir sans tutelle. Essayez d’obtenir une assurance à prix abordable, un prêt bancaire, etc. Pourquoi ? Votre risque d’addiction ou de rechute est devenu élevé.

3. Le monde du travail vous labellise LOSER. Vous serez disqualifié pour tout poste à responsabilités. On dira que vous n’êtes pas capable de gérer votre stress et de subir la pression. Vous êtes condamné à des postes subalternes jusqu’à la retraite.

VOUS ÊTES DANS UNE DYNAMIQUE DE BURNOUT ? N’EN FAITES PAS UNE MALADIE !

Vous connaissez des gens en congé BURNOUT ? Alors vous avez fait le tour des 5 peurs courantes

1. Peur d’être remplacé durant son absence par plus jeune et/ou plus compétent que soi
2. Peur de ne plus être à la hauteur
3. Peur que sa clientèle ou sa patientèle ait émigré vers la concurrence
4. Peur de la faillite
5. Peur d’être pointé du doigt par ses collègues, ne serait-ce que pour la surcharge de travail que son absence leur a imposé.

ET VOUS ! QUEL EST LE SYMPTÔME QUI VOUS PRÉOCCUPE ?

1. Mémoire défaillante
2. Perte de concentration / dispersion
3. Relations conflictuelles
4. Perte de motivation
5. Perte de contrôle de la vie personnelle et professionnelle
6. Perte d’efficience
7. Perte d’estime de soi

ET MAINTENANT ?

Vous êtes au bout du rouleau et fatigué(e) de traîner votre manque d’énergie et de motivation chez le psy, chez le toubib, au spa, en vacances, etc. ?

ET SI VOTRE MOTIVATION REVENAIT EN DORMANT ?

CLIQUEZ ICI POUR M’ÉCOUTER À CE SUJET

Guy Hauray

Consulter notre code d’éthique et de déontologie.