Description
RETOUR AUX SOURCES
NEURO ACTIVE MÉDITATION
technique de relaxation – sommeil profond
basée sur le training autogène de Schultz
durée : 40 minutes
Le stress est identifié comme l’une des principales causes des maladies physiques et psychologiques.
Or l’être humain se répare pendant le sommeil en autant que celui-ci soit suffisant et naturel.
Le sommeil artificiel à l’aide de sédatifs, d’anxiolytiques et d’antipsychotiques conduit invariablement à l’angoisse, la nervosité, les céphalées, les tensions musculaires, les problèmes digestifs, l’irritabilité et la dépression.
Basé sur le training autogène de Schultz, cette méditation induit un sommeil profond permettant le retour à l’équilibre émotionnel et la santé. En état de détente, votre organisme et votre cerveau fonctionneront au meilleur de leurs capacités.
D’une durée de 40 minutes, cette méditation-détente vous conduira vers un véritable RETOUR AUX SOURCES
